失眠，偏瘦是不是病
男 | 19岁 2012-11-17 16:18:39
1人回复
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健康咨询描述： 我今年19岁，晚上睡不着失眠，这个状态大概2年了，加上上高中的原因每天很晚很晚才能进入睡眠，170的个子但是只有50几公斤，非常瘦，饮食也正常为什么还这么瘦，要上军校了父母看我身体不行怕吃不消，该怎么办才能调理一下？
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张医生 医师
帮助网友：2703称赞：72
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2012-11-17 16:20:25
你好，失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。
2012-11-17 16:21
ask3021943376
追问
你看三点了都没有困意，而且老是喉咙干涩，耳朵里很痒，这放假2个月了还是睡不着，还有我的骨骼不是很粗，小时候缺钙补过，而且长个子比同龄的伙伴晚，问一下医生我还能吃胖吗？
2012-11-17 16:21
ask3021943376
追问
我现在这个状况用什么中药调理啊？需不需要去医院看一看啊？
2012-11-17 16:23医生回答：
可以的(来自快速问医生手机端)
2012-11-17 16:25
ask3021943376
追问
我这种情况是不是脾虚引起的啊？需不需要增脾补肾？我早上起来鼻涕多，夜晚睡下还鼻塞睡觉需要嘴巴呼吸，和这个是不是还有影响啊？
2012-11-17 16:25医生回答：
口服七叶神安片，脑灵素，
2012-11-17 16:27
ask3021943376
追问
医生能否回答的细腻些？谢谢
2012-11-17 16:29医生回答：
建议您服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗
2012-11-17 16:31医生回答：
是的(来自快速问医生手机端)
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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