今天运动会，跑一百米，右腿大腿面肌肉好像

女 | 16岁 2012-11-17 16:46:15 2人回复来自

健康咨询描述：今天运动会，跑一百米，右腿大腿面肌肉好像拉伤了，很疼，腿弯曲时更疼，怎么办？

曾经的治疗情况和效果：没

想得到怎样的帮助：缓解疼痛，多长时间能好？有哪些注意事项？

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黄健黑龙江省第二医院主治医师擅长: 小针刀，穴位埋线，火针，针灸推拿、脾胃不调，中医儿帮助网友：9473称赞：1

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2012-11-17 16:57:24 我要投诉

      病情分析：
      自诉今天跑步后诱发右侧大腿肌肉疼痛，需要考虑拉伤肌肉。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是肌肉拉伤，早期二十四小时内可以冰敷或外敷药酒，再者休息，抬高患侧肢体，明天就可以热敷，按摩，内服消炎止痛，跌打丸药物，综合起来都可以好转。

管超群其他帮助网友：1453称赞：15

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2012-11-17 17:27:08 我要投诉

      病情分析：
      因为运动导致的肌肉拉伤很常见，关键要看你活动受限程度。轻度拉伤虽然疼，但受限极小。
      指导意见：
      如果是一点不疼一般一个月吧，腿要注意休息，晚上睡前温水敷一下。