健康咨询描述: 小腿疼痛小腿肌肉很紧有时候突然想站也站不起了
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过没有过敏、遗传病史
想得到怎样的帮助:要怎么解决
病情分析:
你好,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。
指导意见:
为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素D。
病情分析:
孕妇腿抽筋就两个原因,缺钙或者受凉.但也不是一定是这两个原因,建议在看看医生。
指导意见:
肯定要先不钙,要一直坚持。另外建议每天睡前按摩一下就会缓解。
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