排便不畅便不成行吃过中药见效不明显

      病情分析：
      便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量毒素堆积,会继发肠胃不适
      指导意见：
      建议多服用一些含纤维多的蔬菜，例如芹菜，油菜，白菜，多喝水，经常运动
      

      病情分析：
      根据你说的这种情况实际上还是要考虑是肠道功能不好引起的
      指导意见：
      你现在的情况我建议还是要从根本上解决问题，首先就是平时要吃清淡些，多喝水，同时要注意每天吃香蕉，蜂蜜，另外就是要多吃蔬菜水果就可以了。