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高三复习,周围同学一讲话注意力就不集中咋

男 | 18岁 2012-11-18 09:21:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 高三复习,周围同学一讲话注意力就不集中咋办?

曾经的治疗情况和效果: 青霉素过敏,无遗传病史

想得到怎样的帮助:如何克服干扰?来自周围同学?

医生回复区

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2012-11-18 09:34:12

      病情分析:
      你好,这种情况主要是精神不集中。
      指导意见:
      可能是压力太大了,建议你,在学习的闲暇时间多做一些运动,让大脑多休息,这样才能够在学习时达到精神集中。
      

李超波
李超波 北京市丰台区明颐宏医院   医师 擅长: 中医诊断,腰痛、头痛、腹痛、胃痛、女性月经不调 帮助网友:11779称赞:65
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2012-11-18 09:34:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的注意力不容易集中,和小时候没有养成良好的习惯有关。
      指导意见:
      建议你还是和周围同学好好商量一下,如果他们也计划考大学的话,一般情况下,好好说,他们是会理解的,也便于创造一个有利的复习环境。
      

马菲
马菲 其他 帮助网友:2675称赞:18
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2012-11-18 09:34:41 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况应该心不静
      指导意见:
      根据你的情况应该心不静,应该保持心情愉快,别太紧张相信自己
      
      以上是对“高三复习,周围同学一讲话注意力就不集中咋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陌上花开817
陌上花开817 其他 帮助网友:13
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2012-11-18 09:41:14 我要投诉

      病情分析:
      周围有说话声注意力不集中
      指导意见:
      感到注意力不集中,高考学习压力大有一方面的关系,睡眠不足的话也有影响,平常饮食营养要跟上,保证充足睡眠,毕竟休息好才能学习效率高,另外不要给自己太大压力,实在不行的话,可以试着听着音乐看书。
      

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