健康咨询描述: 我叔公是个严重的失眠患者,他很奇怪的,不论你用什么方法给他催眠都没有办法让他睡觉,就算他睡,也不会超过半个小时,电视广告说的药物治疗失眠的,也让他吃过,我们用都有用,但他用了一点用都没有,他的失眠情况不是一二年了。
想得到怎样的帮助:家族性失眠症是什么原因引起的?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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