髌骨骨折康复锻炼

女 | 28岁 2012-11-18 15:53:54 1人回复来自

健康咨询描述： 6月26髌骨骨折，才用保守治疗，45天去除外固定，现在可以弯曲90度左右但是觉得现在弯曲进度明显放缓，弯曲的时候感觉膝盖很紧，腿还不是很有力，脚踝力度也不够还要单拐走路。请问接下来要如何锻炼，怎么腿才能有力气？想早日脱拐。下面是伤后一个月的片子

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刘明医师擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病帮助网友：117281称赞：10985

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2012-11-18 15:54:41 我要投诉

您好，这种情况是由于局部创伤，长时间固定导致的关节粘连，是骨折后期常见的并发症。一般经过锻炼，康复治疗，是可以恢复的，锻炼方法就是主动和被动的去活动关节，循序渐进，不要急功近利，同时配合理疗，中药烫洗等等

2012-11-18 15:56 ask3028041156 追问

如何锻炼？目前尚处于哺乳期不方便用药。主动锻炼要怎样锻炼被动锻炼如何锻炼？要注意什么问题？根据片子我骨头愈合情况如何？

2012-11-18 15:57医生回答：

您好，锻炼很简单，贵在坚持，就是主动屈伸关节，适当的被动活动，就是借助外力活动，片子情况愈合良好

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗