我差不多有将近十来天没大便了，这是怎么回

      病情分析：
      患者女性24岁，根据患者陈述，患者首先要从日常生活饮食方面入手，，平时不要吃辛辣的油腻的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，每天自己可以按摩腹部，顺时针按摩腹部促进肠蠕动。
      指导意见：
      每天早上可以喝一杯凉白开水，半个小时后去厕所蹲着，即使没有便意也要去，每天这样坚持就会慢慢产生便意的，以后要养成每天一次大便的习惯。
      

      病情分析：
      你好，便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热，津液不足引起的。
      指导意见：
      建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，适量运动，按摩腹部，症状明显可用通便灵。
      

      指导意见：一天一次或二天一次排大便属正常，余都可能是便秘，便秘的原因很多，常见的是1习惯性便秘，此类便秘一般有便意，但因为有其它事情就没有去，长期以往形成的；2.慢传输型便秘，此类便秘是经常性的排便时间延长，平时无明显大便感，3.结肠或直肠形成J袋形成排便困难。大多数人属于1类.建议：养成定时排便的习惯，多吃蔬菜、多饮水、必要时服用泻药（一般不主张），长时间便秘后最好用灌肠的方法解决。食疗也是不错的方法，清晨用蜂蜜冲服是挺不错的方法（有胃溃疡的人不建议用此方法）。
      
      以上是对“我差不多有将近十来天没大便了，这是怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！