便秘，带血，内火重，胀气，少便浅黄

男 | 18岁 2012-11-19 13:27:36 1人回复来自

健康咨询描述：我从小内火过盛，平时嘴唇很红，嘴里经常长白色的泡泡，三个月前就开便秘了，带血，胀气，二年前就发现肛门破裂出血，上个月吃了很多药，大便还算舒畅，但药停了，又开始便秘了，偶尔会流鼻血，小便浅黄…………

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2023-03-28 09:07:31 我要投诉

便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.指导意见：便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,也可加蜂蜜,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出.定时排便