有时遗精，请问年轻人按摩肾腧穴有好处吗？

      您好，遗精有生理性和病理性之分，如果是生理性的不用管，如果是病理性的，可以按摩肾腧穴，按摩时间没有限制，不过晚上更方便一点，也可以通过晚上热水泡脚，水温40-45度，时间30分钟左右，以全身微汗出为宜，泡完脚后可以点按涌泉穴几分钟即上床睡觉，避免熬夜。
      

      指导意见：
      你好，这个情况首先是要注意，多加强体育锻炼，增强身体素质，然后平时要注意加强营养，多吃些高蛋白食物，保持营养方面的均衡。
      
      以上是对“有时遗精，请问年轻人按摩肾腧穴有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活，同时必要时及时到医院进一步检查。