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怎样克服高中生学习懒惰现象光看,不动

男 | 17岁 2012-11-19 20:02:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 怎样克服高中生学习懒惰现象
光看,不动笔,不愿思考,不愿写字

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:建议性帮助

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-11-19 20:15:10

      病情分析:
      如今的独生子女有严重的依赖性。什么事情都要靠父母或其他人,没有主见,缺少独立性,他们在家靠父母,在学校依靠老师,在社会上依靠其他人。这种依赖性就是导致懒惰的主要原因。
      指导意见:
      l、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯,改掉恋床不起的恶习。2、树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情,帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日,不依靠别人,积极参加学校组织和各种劳动、远足活动,从而锻炼意志,磨练耐力。3、制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成,逐步养成不完成作业不睡觉的习惯,改掉“明日复明旧”的思想。4、寻找榜样。找一个学习勤奋,做事勤劳的同学做为自己的榜样,并请这位同学多帮助和监督自己。5、又进步了,天天坚持检查自己行为,如果当天没有懒惰现象发少,就在当天的日记本上贴一面小红旗,表明进步了。只要坚持一至两个月,久而久之,就会养成良好的习惯。6、厌恶疗法。做一个小丑娃放在写字台上,每当发觉自己有懒惰的心理或行为时,就在小丑娃的脸上画一笔,或涂些颜料,久而久之.再看或丑娃丑陋的样子,就会提醒自己改掉懒惰的习惯。总之,懒惰是一个人成功的大敌,战胜懒惰,战胜自我,才能不断地前进。
      

刘海
刘海 其他 帮助网友:6830称赞:91
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2012-11-19 20:18:34 我要投诉

      病情分析:
      建议先放松两天
      彻底放松
      然后复习自己感兴趣课程最好先做几张卷子
      自己感到很多不会的就有学习的欲望了
      指导意见:
      先放松让自己处于一个学习的饥饿期
      让后重新开始
      放松自己
      祝您学业有成
      

乔研
乔研 二级心理咨询师 擅长: 婚恋与性心理咨询:恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青 帮助网友:3134称赞:1
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2017-11-28 12:45:54 我要投诉

      高中生学习懒惰,光看不动笔,不愿思考,不愿写字。他本人的学习动力不足。应该增加孩子的学习动力。改变孩子的学习习惯,建议孩子做系统的心理咨询增加学习动力。
      
      以上是对“怎样克服高中生学习懒惰现象光看,不动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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