睡眠半睡半醒梦多怎么办？

女 | 20岁 2012-11-20 11:24:22 1人回复来自

健康咨询描述：明明很累，有时候却要强逼睡着，好像感觉睡觉一直持续在半睡半醒，幻梦中。

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2012-11-20 11:24:59 我要投诉

您的情况大多是由于神经衰弱或是脑神经过度兴奋导致的，不及时调理，对身心健康是有很大的影响的。饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，也是很有帮助的。

用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺...[说明书]

本品益气安神。用于心气不足所致的心悸，失眠。...[说明书]

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