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不想吃药，经期提前怎么办

女 | 18岁 2012-11-20 14:30:10 1人回复来自

健康咨询描述：这两次及其不正常经期都提前了十天，之前热天吃凉东西较多但之后吃的很少，不想吃药调节，那应该怎么办。

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2012-11-20 14:30:42 我要投诉

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于脾虚所导致。脾气亏虚，不能统摄血液，则可见月经提前等症状。这个情况，如果不服药治疗的话，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、血海、关元四个穴位，到网上搜索一下具体定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。

2012-11-20 14:32 ask278358886b 追问

脾气亏虚什么造成的呢？好调节过来吗平时身体挺好的，

2012-11-20 14:33医生回答：

这个和很多原因有关。比如饮食不节、劳逸过度等。除了穴位按摩外，平时也要注意饮食调理，不要过饥过饱，多吃一点山药、大枣、枸杞等食物，不要吃辛辣、油腻的食物。