我经常一个星期有两三次手淫的习惯怎么办啊

      病情分析：
      你好，过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
      指导意见：
      你好，对自慰首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
      

      病情分析：
      少女在自慰时，由于手的不清洁，很容易将病原体种植于体内以致引起感染，应该注意
      指导意见：
      建议试着转移注意力，可以多出去走走，多运动，多看一些有益的书籍或者听一些音乐等，主要还是心理问题，就看你的自控能力了
      
      以上是对“我经常一个星期有两三次手淫的习惯怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫是一种正常行为，不用自责。
      指导意见：
      您好，首先您要正确看待手淫，手淫是一种正常的行为，您不用自责。但是，过多手淫不好，女生容易感染，各种细菌，或者炎症。建议，您减少独处的机会，转以自己的注意力，发展其他的兴趣爱好，偶尔一次也不是问题，不用太自责，慢慢的就淡忘了。
      

      病情分析：
      这种情况属于青春期发育经常遇到困惑。
      指导意见：
      不必担心，频繁“手淫”不利于健康，可以通过阅读青春期发育方面书籍，及时与家长交流，充分了解后就可以树立正确态度。