后背心觉得冷冷的。阵阵发寒。我平日里手脚

      病情分析：
      脊梁凉与感冒、免疫力低，气血不畅有关，
      指导意见：
      可以尝试一下火疗，使用21金维他,同时要多煅炼身体,增强体质才，多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用.
      

      你好，根据你的情况，是平时手脚冷，说明你气血不足，可以适当锻炼，不要熬夜，合理饮食。可以用下面的方子，经常服用，效果会好的。生姜45克，红枣45克，黑豆45克，核桃仁6个，葱白（带须）三根，水煎服，加点红糖。经常喝，会有效果的。
      

      病情分析：
      根据你所说的症状是阳虚的体质，中医调理疗效会比较好的。
      指导意见：
      可以去中医院综合调理下，一定是正规的中医院，补补阳气，平时可以吃些桂圆，羊肉，牛肉之类的。
      
      以上是对“后背心觉得冷冷的。阵阵发寒。我平日里手脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！