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说话一紧张就口吃说话声音小不敢在众人前大

男 | 18岁 2012-11-21 00:05:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 说话一紧张就口吃说话声音小不敢在众人前大声说话怕出丑

医生回复区

于秀红
于秀红 肇州县中医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,支气管炎,上感,小儿腹泻,尿频,遗尿,厌 帮助网友:13928
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2020-08-26 14:16:06 我要投诉

      这种情况是由于你的过度紧张引起的,再加上你不自信,害怕自己说话口吃,所以说从心理上要首先相信自己是正常的,然后说话的时候就不至于过度紧张。最后可以通过练习的方法进行纠正,平时可以多唱歌,多读书,读书的时候要读出声音,语速要慢,使自己的语言跟上自己的思维,慢慢的就会好的。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2012-11-21 00:22:10 我要投诉

      病情分析:
      是因为你没有准备好导致的紧张
      指导意见:
      在说话之前一定要先想好要说些什么,想好了再开口,避免出现错误,还要对自己有信心
      

孙刚
孙刚 国药同煤三医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑症,强迫症等精神心理障碍 帮助网友:20907称赞:2
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2018-01-07 13:27:48 我要投诉

      尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,根据您描述的情况分析,可以进行适当的练习,现在小范围的练习当众讲话,然后慢慢的扩大范围
      
      以上是对“说话一紧张就口吃说话声音小不敢在众人前大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵艳华
赵艳华 二级心理咨询师 擅长: 儿童疾病,儿童保健及营养,学习策略,职业规划,强迫 帮助网友:10521
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2018-01-07 13:46:13 我要投诉

      社交恐怖症,一个追求完美和不自信的人,才表现出这样的行为。脱敏疗法。下次紧张的时候,不要逃离,要坚持把话说完,尽管很难受,也要挺住。
      

刘闯
刘闯 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长胸部、腹部、 盆腔及神经骨骼肌肉系统常见病及疑 帮助网友:24213称赞:1
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2018-01-07 13:53:41 我要投诉

      这种情况属于心理问题,是可以客服的,主要是多参加公共活动,多与人交流,不要总是宅在家里,如果很严重的情况可以去找心理医生解决。
      

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