歪脚后造成现在是韧带撕裂和踝关节炎

      你好，目前这个疼痛有可能是由于软组织损伤，韧带撕裂血液循环不畅导致的。需要注意休息。可以局部进行热敷，促进血液循环，用舒筋活血止痛的药膏看看。注意饮食要清淡，不能吃辛辣的食物。
      

      指导意见：
      您好要，根据你的描述，考虑目前这个疼痛有可能是由于软组织损伤，韧带撕裂血液循环不畅导致的，注意休息，可以局部进行热敷，促进血液循环，用舒筋活血止痛的药膏，注意饮食要清淡，禁辛辣刺激性食物，注意休息，避免疲劳。
      

      你好，不可以去民间揉脚。按照你韧带撕裂和踝关节炎治疗的情况看，应该固定，使用石膏固定治疗，同时口服活血化瘀的药物治疗。注意复查
      以上是对“歪脚后造成现在是韧带撕裂和踝关节炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！