我已经好久了，大便比较有规律但是不成形成

      主要考虑这几个方面：1,肠易激综合征.也就是习惯性拉肚子,这种情况一般问题不大.主要是在饮食上注意清淡,特别是头天晚上不要吃的过饱.也建议服用整肠生或黄连素调理肠胃.2,肠胃着凉.这是一个很重要的因素,晚上睡觉要注意保暖.3,感染性肠炎.感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,平常要注意饮食卫生.
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状初步分析可能是结肠炎。指导意见，建议你到当地正规医院检查，明确病因，对症治疗。平时要忌烟酒、辛辣刺激食物.少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多喝水多吃纤维性食物。
      

      你好，大便不成形，排便后还有便感，多考虑是脾虚而引起的，成药多用参苓白术散补脾益肠丸等对症调理，有时间可以找中医调理中药治疗，平时可以服用山药粥，健脾利湿调理
      
      以上是对“我已经好久了，大便比较有规律但是不成形成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！