买的制首乌加什么一起泡水喝对治疗白发效果

      你好这个情况可以搭配桑葚，枸杞子进行泡茶，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
      

      你好，很高兴为你解答问题。治疗白发一般多吃黑芝麻黑豆，核桃，黑木耳等食物。何首乌配合女贞子，枸杞子。是补血黑发的。建议平时要避免熬夜，规律休息。