睡不着吃朱砂和佐匹克隆片那种效果好？

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。如果症状持续存在，需要正规干预治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      指导意见：
      睡不着可能是神经衰弱植物神经功能紊乱导致的，朱砂是一个清热泻火养心的药物这个药物也有一定的毒性不能加热使用的建议你还是不要使用这个药物使用有佐匹克隆比较好这个药物副作用比较少的。
      

      病情分析：
      你好，失眠患者，根据你描述的情况，我建议还是服用佐匹克隆片效果要好一些。右佐匹克隆片有迅速帮助入睡的作用，且该药服用没有依耐性，停药不影响下次睡眠质量。
      指导意见：
      而朱砂主要成份为硫化汞。朱砂有解毒防腐作用；外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫，至于其有无镇静催眠作用，目前认识不甚一致。朱砂为汞的化合物，汞与蛋白质中的疏基有特别的亲合力，高浓度时，可抑制多种酶和活动。进入体内的汞，主要分布在肝肾，而引起肝肾损害，并可透过血脑屏障，直接损害中枢神经系统。因此，建议不要服用朱砂。
      
      以上是对“睡不着吃朱砂和佐匹克隆片那种效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      不要随便的去选择药物进行服用，这样可能会造成自己身体的不适，应该先到医院接受相应的检查，由医生进行处方指导，平时多做运动，多笑一些开心的事，这样才能提高自己的睡眠质量