脾虚怎样在日常生活中调理

      您好朋友，考虑是脾肾阳虚的情况。可以吃参苓白术丸健脾去湿治疗配合右归丸补肾壮阳治疗。不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆狗肉韭菜炒鸡蛋鱼虾栗子无花果芡实可以健脾去湿补肾阳虚。
      

      你好，根据你所描述的症状，你还有脾虚现象。脾胃虚弱，脾胃不适等症状，可以选择去看中医。服用一些中药来进行调节。中药有治本的效果。
      

      脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。这是需要根据具体的辨证情况选择用药的，临床上常用香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、归脾汤等方剂治疗。
      
      以上是对“脾虚怎样在日常生活中调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！