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吃钙片多长时间后能喝牛奶

女 | 24岁 2012-11-21 08:19:08 3人回复来自

健康咨询描述：微量元素钙在正常值医生说偏低让补点备孕，可不可以两天后或三天吃一次，这样有效吗

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2012-11-21 08:20:47 我要投诉

你好，钙片是不能同牛奶一起吃的，吃了会反应的，最好也要间隔两个小时吃，这样才会有一定效果。你说几天吃一次应该没有问题的。

张军扬州市中医院副主任医师擅长: 擅长脊柱骨病，关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复帮助网友：971

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2018-08-07 10:46:28 我要投诉

您好，看微量元素检查钙缺多少，医生让你怎么吃就怎么吃。吃钙片后起码隔半小时喝牛奶，如果将钙剂与牛奶同时服用，就可能造成钙质的浪费。因为当钙质摄入量达到一定范围时，再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降。

张名扬主治医师擅长: 擅长糖尿病，甲状腺功能亢进症，甲状腺功能减退症，痛帮助网友：6553称赞：2

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2018-08-07 10:47:30 我要投诉

      一般来说钙片建议是每天服用的，如果两天或者三天吃一次，这样效果会非常差，除了补钙喝牛奶，剩下的还需要适当锻炼身体，多晒太阳。

      以上是对“吃钙片多长时间后能喝牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！