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高中生上课老睡觉是怎么回事

保密 | 0个月 2012-11-21 22:35:15 10人回复 来自

健康咨询描述: 高中生上课老睡觉是怎么回事

医生回复区

赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2012-11-21 22:47:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,高中生比较辛苦的,再加上生活是很枯燥的。疲惫是正常的。
      指导意见:
      建议您喝点咖啡,下课不要在教室待着,尽量出去活动活动,出去呼吸一下新鲜空气。
      

李卉
李卉 长治市中医医院   副主任医师 擅长: 肾病科常见疾病,急慢性肾炎,血液透析,尿毒症. 帮助网友:21796称赞:5
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2018-06-14 22:24:29 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,这也多是由于长时间不规律作息习惯,精神放松引起的,建议你平时也还是要多注意调节个人生活作息,坚持锻炼身体,增强体质。
      

王海东
王海东 医师 擅长: 擅长中西医结合应用推拿、正骨、牵引、小针刀、针灸、 帮助网友:27985称赞:2516
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2012-11-21 22:47:08 我要投诉

      病情分析:
      从你描述症状来看,考虑是身体素质一般,气虚血亏导致的精力不济老睡觉不适症状,
      指导意见:
      建议口服黄芪精口服液补血养气,固本止汗。用于气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。
      注意休息,适当增加饮食营养,注意营养均衡,避免过度劳累,放松心情,避免受凉。劳逸结合就行了。
      
      以上是对“高中生上课老睡觉是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张余坤
张余坤 其他 帮助网友:942称赞:9
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2012-11-21 22:47:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,高中生压力大,睡眠也不足。
      指导意见:
      上课的时候脑子氧气供应不足,另外教室里人多,本身氧含量就低,身体供氧不足就容易嗜睡
      

蒋丽华
蒋丽华 其他 帮助网友:442称赞:8
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2012-11-21 22:47:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,高中生的学习压力大。
      指导意见:
      每天有很多的功课要做,睡眠不足,而且面临高考的压力,会精神压力太大。建议不要给自己太大的压力,以自然的心态会得到更好的收获。
      

王晓莉
王晓莉 其他 帮助网友:904称赞:2
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2012-11-21 22:50:10 我要投诉

      病情分析:
      上课睡觉可能是夜间睡眠不足,或睡眠质量差,白天出现困倦
      指导意见:
      一,课前喝茶
      二,下课的时候一定去活动一下
      三,早饭一定要吃好
      

李澜
李澜 其他 帮助网友:2093称赞:67
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2012-11-21 22:51:19 我要投诉

      病情分析:
      肯定是晚上睡眠时间不足
      指导意见:
      建议调整作息时间
      希望我的回答对你有帮助,谢谢!
      
      以上是对“高中生上课老睡觉是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈明辉
陈明辉 其他 帮助网友:1342称赞:11
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2012-11-21 22:47:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,鉴于您所说的情况是因为孩子过度劳累造成的
      指导意见:
      建议,在平时教育孩子的过程中,注意劳逸结合,让孩子在学习过程中保持充足的睡眠,否则适得其反,祝您身体健康
      

杜俊利
杜俊利 其他 帮助网友:5183称赞:49
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2012-11-21 22:48:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,您这是精神因素和身体因素导致的嗜睡症状
      指导意见:
      平时多注意休息,早点睡觉不要熬夜太晚,提高学习效率,放松精神不要有太大压力
      

何俊光
何俊光 中铁十八局医院   其他 擅长: 骨关节疾病 帮助网友:28101称赞:1576
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2012-11-21 22:48:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于正处于高中期学习的时候,缺觉是一种常态,结果就是往往在上课的时候,某些同学实在支持不住了,就在那里睡觉。
      指导意见:
      建议这些缺学的同学一定要补觉,因为只有补了觉,才有充足的精力去学习,否则所花费的时间多不说,学习效果还不好。大脑是很爱惜自己的睡眠时间的
      

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