我为什么晚上吃了钙片后睡不觉？昨天晚上我

女 | 49岁 2012-11-22 10:18:05 1人回复来自

健康咨询描述：我为什么晚上吃了钙片后睡不觉？昨天晚上我吃了一粒汤臣倍健液体钙片后就不睡觉，以前吃别的钙片也这样，请问这是什么原因？谢谢

曾经的治疗情况和效果：没治过

想得到怎样的帮助：盼望回复谢谢，

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赵海涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 拇外翻、垂状趾、跟痛症、跟骨骨刺的治疗

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2022-11-17 16:53:23 我要投诉

晚上吃了钙片后，如果睡不着觉的这种情况下，有可能是由于自身的一些消化功能方面的一些影响造成的症状。因为钙片有可能也会存在不易消化，对于消化功能也会造成影响的，有可能就会影响到睡眠的，但有可能是存在精神方面的一些紧张性的因素造成的症状。是需要放松心态的，那么有必要的话，饮食上尽量的清淡一些来调理的，睡前适当的喝一些热牛奶都是可以的。