肚子里有胀气，便秘

女 | 21岁 2012-11-22 12:47:19 1人回复来自

健康咨询描述：肚子里胀气挺严重，还便秘。怎样治疗？

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2023-04-07 15:17:50 我要投诉

肚子有胀气，便秘这种情况有可能是消化不良，食物在体内聚集过长，导致胀气的情况出现，可以选择健胃消食片来促进食物的消化吸收，做腹部按摩来缓解症状，便秘严重的也可以选择多喝一些热水，富含粗纤维的食物，缓解便秘的症状。平时尽量避免辛辣刺激寒凉的饮食摄入。

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