健康咨询描述: 我腹股沟的地方经常有肿块,有胀痛的感觉,摸起来肿块可以滑动,去医院检查发现我患了小肠疝气,做了手术,现在一周了,我想出去外面锻炼一下身体,因为实在在床上躺的十分不舒服,想知道我多久可以做一些剧烈运动。
想得到怎样的帮助:请问我小肠疝气手术后多久可以做剧烈运动?
你好,小肠疝气手术后,拆线时间一般在7-10天,根据刀口的成长情况而定。手术后5-8天不能下床活动;不能剧烈咳嗽及大便,那会增加腹腔压力,很容易再次形成疝气。1-3个月内不能做重体力劳动。如果体质好的,在拆线后再过10-15天就可以算康复了。
您好:小肠疝气手术后3个月内不宜参加重体力劳动或剧烈运动,保持良好的生活习惯、不嗜烟酒,尤为不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。适当地进行体育锻炼,提高身体素质,保持心身健康是关键。
温馨提示:
多喝水多吃高纤维食物,促进排便通畅,预防制便秘。
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