晚上睡觉总是反来互去、

女 | 3岁 2012-11-22 21:45:24 1人回复来自

健康咨询描述：你好、医生、我有两女儿今年3岁半了，双包胎、她俩晚上睡觉总是睡不安心、总是反来反去的、有时睡到一半突然坐起来看看四周后倒下睡觉、请问是什么原因、

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yxm777888 医师帮助网友：958称赞：31

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2012-11-22 21:46:53 我要投诉

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理：平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

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