有问必答网妇产科 → 孕晚期怎样睡姿对孕妈妈和宝宝都好

孕晚期怎样睡姿对孕妈妈和宝宝都好

女 | 26岁 2012-11-24 01:21:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 早上好医生!我现在怀孕快八个月了。请问睡觉时候必须要左侧卧位吗?一个方向睡久了很难受!偶尔仰卧或者右侧卧位没事吧?谢谢

医生回复区

庆璐
庆璐 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 月经失调,盆腔炎,功能失调性子宫出血,子宫肌瘤 帮助网友:5082
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2012-11-24 01:22:56 我要投诉

      你好,一般在孕中晚期孕妇最好进行左侧卧休息的。也可以进行左右侧卧互换休息。尽量避免进行平躺,仰卧休息,不利于胎儿的生长的。在孕中晚期胎儿的生长发育是会比较快,孕妇最好多吃有营养的食物是利于生长的,定期孕检看胎儿的情况。在平时进行数胎动就可以的。

2012-11-24 01:25 ask3051026652 追问

左侧卧位也没事是吧?谢谢啦!

2012-11-24 01:26医生回答:

你好,正常是左侧卧休息比较好的,可以左右侧卧互换休息的。

2012-11-24 01:28 ask3051026652 追问

非常感谢您的建议!还想请问:产后收腹带从第几天开始使用?用纱布和收腹带哪个对身体比较好?收腹效果比较好?谢谢!

2012-11-24 01:28医生回答:

你好,建议你可以胎儿,孕妇情况良好的情况下进行爬楼梯,是利于顺产的。

2012-11-24 01:29医生回答:

你好,剖腹产的话收腹带稍微好一些的,收复主要是利于子宫恢复正常位置的。你在产后2周后就可以使用的,根据你的情况选择使用。

2012-11-24 01:29医生回答:

你好,顺产的话一般没有必要使用收腹带的,产后尽量右侧卧睡是利于子宫恢复到正常位置的。

2012-11-24 01:30 ask3051026652 追问

要是顺产呢?谢谢

2012-11-24 01:31 ask3051026652 追问

好的!谢谢您医生!请问晚期做点什么辅助运动或者什么有利于顺利快速分娩呢?

2012-11-24 01:34 ask3051026652 追问

好的谢谢!听说可以常坐瑜伽球也利于顺产是吗

2012-11-24 01:36医生回答:

你好,是这样的,但是孕晚期的话还是要在家人或是专业人员指导下进行的。

朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2017-11-29 17:27:54 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,也不完全需要左侧卧位,可以仰卧或右右侧卧位,只要采取自己舒适的方式,就可以。一定要做好产前检查,可以适当的做些运动。
      

孙刚
孙刚 国药同煤三医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑症,强迫症等精神心理障碍 帮助网友:20907称赞:2
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2017-11-29 17:28:21 我要投诉

      尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,根据您描述的情况分析,一般孕期采用左侧卧位睡觉比较好,对孩子和大人都好,偶尔的右侧或仰卧位睡觉也是可以的
      
      以上是对“孕晚期怎样睡姿对孕妈妈和宝宝都好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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