补肾吃什么男人和女人补肾食补应该吃什么补

女 | 30岁 2012-11-24 08:05:34 1人回复来自

健康咨询描述：男人和女人补肾食补应该吃什么补，药补需要什么药

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王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2012-11-24 08:06:48 我要投诉

男女补肾都可以选用一下食品：韭菜，羊肉，动物的鞭类，药物可以使用：枸杞子，熟地，肉桂，锁阳，淫羊藿，巴戟天这些。回复人的回复 2012-11-24 08：08：14

如果要孩子最好还是不要过多的服药，但是黑豆可以服用，这个对人体无害，至于服用方法，按照中医的观点，黑豆应该经过几次的蒸晒才可以获得满意的补益效果，如果怕麻烦可以直接到中药房去购买人家炮制过的黑豆。

2012-11-24 08:08医生回答：

2012-11-24 08:08 ask2712404865 追问

药补那些材料是可以直接使用吗？用醋泡黑豆可以补肾吗？我准备要孩子可以吃这些补肾吗

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