脚关节时不时酸痛，睡觉要擦百花油才能缓解
男 | 30岁 2012-11-24 08:57:35
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健康咨询描述： 脚放着风扇吹十分钟，关节就会酸痛，不吹风扇一个月也有十来次酸痛，小时候记得没那么干的衣服都穿着，不知是不是这个原因、有什么药吃吗，我今年30了，怕以后更痛
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2012-11-24 08:59:08 我要投诉
您的情况应该是关节炎的问题。考虑您有气血亏虚、肾精不足的问题。1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、六味地黄汤、独活寄生汤等加减以。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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