可以的。放心吃。淮山也可以放心吃。这两样不需要限量。现在柚子果出来了,可以每天吃些柚子。
还有什么吃的妊娠糖尿病不限量的吃,我都要饿死了,也不敢乱吃东西谢谢你
淮山你可以吃到饱的,用来和鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜这些一块吃,主食类都不要吃太多,糖尿病人很苦命,又饿又不能吃多,但没有办法,只能苦中做乐,饿不死的。要想想孩子的安全哈。下面这些食物都可以吃些,要多样化,但得控制量,不能吃多了哦。豆类谷类可以打豆浆米糊喝。荞麦 燕麦 玉米 薏米 黑米 黄豆 黑豆 绿豆 豇豆 辣椒 南瓜 苦瓜 魔芋 冬瓜 洋葱 芦笋 香菇 豆芽 胡萝卜 大白菜 海带 韭菜 黄瓜 草菇 口蘑 金针菇 鸡腿菇 白萝卜 茄子 西葫芦 芥蓝 菠菜 苋菜 蕨菜 空心菜 仙人掌 马齿苋 卷心菜 花椰菜 竹笋 泥鳅 黄鳝 蛤肉 猪胰 鱿鱼 乌鸡 鲤鱼 牛肉
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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