踢球带球时被对方的脚勾了一下，到现在已经

      病情分析：
      您好，看你的描述，为了安全起见建议去拍个片子看看骨质有无异常，如果没有异常估计是局部韧带、软组织损伤导致需要制动休息。
      指导意见：
      患肢抬高，口服消脱止、菠萝蛋白酶等消肿的药物，后期配合活血的中草药烫洗。
      

      你好，你踢球时被勾了一下，到现在还肿着，建议你最好去医院，拍片检查一下有没有骨折，有没有韧带损伤。如果只是单纯的软组织挫伤，你可以局部热敷。每天用温水泡脚，促进血液循环，尽量少活动，多抬高患肢。
      

      病情分析：
      您好，您的情况短期不适合跑步等强烈运动。
      指导意见：
      建议，多注意休息，不要强行用力，俗话说得好，伤筋动骨一百天，慢慢养养，问题不大。
      
      以上是对“踢球带球时被对方的脚勾了一下，到现在已经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你考虑是踝部扭伤，考虑局部软组织损伤
      指导意见：
      建议去骨科检查，可以用点伤科灵外喷，多休息，消肿前可以冷敷下。
      

      病情分析：
      如果您正常行走跑步都没有问题，应该是局部的软组织损伤的引起的！
      指导意见：
      最好注意休息，在肿胀消退，疼痛症状消失后在再做剧烈活动，以免留下病根，可以局部理疗加速肿胀消退！
      

      病情分析：
      运动损伤治疗需要足够的时间帮助恢复。踝关节扭伤通过正确治疗，应该有1个月左右才能消除症状。此后还需大约3个月左右功能锻炼才能彻底恢复正常。
      指导意见：
      建议你增加踝关节肌肉力量的锻炼，比如起踵、踝关节各方向的抗阻练习，单足站立等功能锻炼。只有关节周围肌肉力量获得提高，才能增加踝关节稳定性，避免形成习惯性崴脚。锻炼后局部冰敷帮助消肿。可以一周后在粘膏支持带等保护下踢球。
      

      病情分析：
      您好，脚踝肿胀说明脚踝血管还是处于扩张状态。疼痛是因为一些炎性因子的刺激。
      指导意见：
      建议可以采用内服外涂的治疗，口服药可采取中成药三七片，外涂药可以采取云南白药或红花油，这些时运动员所必备的。这些药物对消肿有较好的疗效。若想下次踢球，必须等到脚踝肿胀消除，疼痛消除才可以做一些恢复性锻炼，切不可未痊愈就过量运动，容易留下后遗症。
      
      以上是对“踢球带球时被对方的脚勾了一下，到现在已经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！