坐月子可以看电视、看书,但时间不要太长。其实,产后妈咪眼睛本身没什么发生太大的变化,民间说法“会花眼”或“落下眼病”等都是不科学。以前的电视都是阴极射线管制造,因而辐射大,而现在大多数电视都是液晶电视或平板电视,对眼睛的辐射量比较小。月子期间产妇看电视要注意用眼卫生,不要离得太近,时间太长,会使眼睛太疲劳。因此,产后妈咪应注意适当适时调节,不要长时间一个姿势坐在那里看,保持一种姿势太长时间会让你很累,多起来走走,活动一下。但是注意控制好时间,不要超过2小时。因为电视有一定的辐射,对产后妈咪的眼睛不好,而且长时间坐着对腰也不好,容易导致以后长期出现腰疼。
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