酸奶可以喝吗？现在怀孕30周，每天早上喝

女 | 23岁 2012-11-25 10:09:25 1人回复来自

健康咨询描述：现在怀孕30周，每天早上喝奶粉，晚上都是12点喝，喝了就睡觉了，这样可以吗？还有每天中午喝两小盒蒙牛的红枣酸奶，酸奶可以天天喝吗？

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2012-11-25 10:10:13

你的情况，怀孕期间是可以每天喝酸奶的，喝酸奶之类的食物，含丰富的维生素微量元素测定，有利于个人的身体健康，及时的调理。健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，可以多吃水果蔬菜之类的食物，定期去专业的医院做孕期的健康检查。

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