腿抽搐躺在床上时会感觉小腿脚踝处有酸痛感

女 | 44岁 2012-11-25 19:02:07 1人回复来自

健康咨询描述：躺在床上时会感觉小腿脚踝处有酸痛感，小腿有抽搐的现象，抽搐过后会感觉好点。这是为什么?怎么治疗呢?

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王冲驻马店市第二人民医院副主任医师擅长: 失眠、抑郁症、人格障碍、精神分裂症、焦虑症、强迫症帮助网友：12245

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2012-11-25 19:02:40 我要投诉

你好，腿部抽筋考虑运动过量引起的腿部肌肉痉挛、着凉或者是缺钙等引起，一般来说44岁的女性进入中年了，身体内的钙质容易流失，建议可以适当补充些钙片进行补钙，此外多晒太阳，饮食多食用些豆制品，奶制品。海鲜类的食物等利于补钙。

2012-11-25 19:04 ask27182223fe 追问

什么钙片疗效好又快。

2012-11-25 19:06医生回答：

碳酸钙成分的如迪巧，钙尔奇D等

本品为维生素及矿物质类非处方药药品。用于儿童﹑妊...[说明书]

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