酸牛奶？说酸牛奶不能空腹喝，那早晨起，喝
女 | 23岁 2012-11-26 10:48:38
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健康咨询描述： 说酸牛奶不能空腹喝，那早晨起，喝一杯白开水，膈半小时在喝酸牛奶，这可行么？（不直接饮酸牛奶，而是苹果，香蕉，牛奶一起搅拌)
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医生回复区
2012-11-26 10:49:46 我要投诉
您好：根据你叙述的症状，酸年奶是不能直接空腹喝的，对胃黏膜有伤害的。你可以饭后半小时喝的。水果和酸奶一起搅拌，最好是在饭后喝比较好。这样有助于消化。
2012-11-26 10:51
ask291360472c
追问
早晨不是说要营养，所以搅拌了营养早餐，另外还加蛋和苹果和蛋白粉、这些不能当营养早餐吃么？
2012-11-26 10:52医生回答：
这样不好。正常早餐最好是以中餐为好，包子、粥，面条、鸡蛋饼等，外加一个水煮鸡蛋和一杯牛奶。
2012-11-26 10:53
ask291360472c
追问
早餐可以喝豆浆么？
2012-11-26 10:54
ask291360472c
追问
水煮鸡蛋能和牛奶一起吃？
2012-11-26 10:57医生回答：
吃饭时吃个白水鸡蛋，饭后喝杯牛奶是可以的。
2012-11-26 10:57医生回答：
可以喝豆浆，吃包子。
2012-11-26 10:58
ask291360472c
追问
面粉弄成饼称面饼，这容易消化么？
2012-11-26 10:59医生回答：
不会的，有些人消化不好的，最好是不要喝。
2012-11-26 10:59
ask291360472c
追问
喝豆浆不会造成胃黏膜么？
2012-11-26 11:08医生回答：
你放点面粉加点水搅匀，然后打两个鸡蛋或一个鸡蛋搅匀，放点盐和葱花，锅里放点油，下锅做成鸡蛋饼。
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