一直消瘦，吃什么能增胖

女 | 29岁 2012-11-26 13:07:07 1人回复来自

健康咨询描述： 05年至今一直都很瘦，月经也不正常，这些年一直吃调月经的中药和西药，吃一下停一下，现在不知怎么办才好

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李医生 唐山喑牛淀医院医师擅长: 皮肤科，(湿疹、寻麻疹、皮炎)，男科(前列腺炎、性帮助网友：16934称赞：608

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2012-11-26 13:08:48

您好，建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,建议日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等，月经不调可以中药调理一段时间

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