健康咨询描述: 感觉腰部僵硬,躺下后腰部左侧有痛感,请问是什么原因?如何防范?
你好,根据你的描述,你这种情况多是腰肌劳损或者是腰间盘突出,压迫神经引起的腰腿疼痛,需要去医院做腰椎ct明确。建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每i次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b平卧硬板并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬
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