月经可以吃红豆薏米红枣粥吗

      你好，根据你咨询情况来看可能是正常的，不是疾病引起的。月经可以吃红豆薏米红枣粥不用担心。没有不良副作用的。谢谢咨询。
      

      你所叙述的这种情况，建议你在月经期间要注意休息，注意保暖，避免受凉及劳累，少吃辛辣刺激性食物，少吃生冷硬的食物，进食易消化的食物，也可以吃些红枣薏米粥。
      

      你好，很高兴能为你服务，希望能帮助到你，薏米是含凉性的尽量不要吃，其他两种是补血的可以吃，多吃清淡易消化富含铁、豆类、维生素多的食物，建议你在月经期间要注意卫生，避免熬夜和劳累，要禁止性生活。
      
      以上是对“月经可以吃红豆薏米红枣粥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！