我有胃病听说吃花生好我天天吃一小把

      病情分析：
      注意清淡饮食，多吃些含纤维的食物，保持大便的通畅即可。
      指导意见：
      如是胃部不适，可以吃些胃复安等药物，注意调整心态，保障休息，如持续无好转，建议尽一步检查。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，由于花生含油量较高,孕妇可以适当的食用，最好不能过量食用。
      指导意见：
      建议在怀孕期间的确应该适当多吃一些生花生、核桃等坚果类食品。但需要注意的是，生花生中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。每天的量最好是10到20个生花生就可以了。