月经期间吃东西容易胖吗
女 | 23岁 2012-11-28 17:29:23
1人回复
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健康咨询描述： 医生，我最近在减肥，很想吃点好吃的东西，据说月经期间吃多点的东西不容易发胖，是真的吗
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医生回复区
2012-11-28 17:30:15 我要投诉
一般经期附近的情况合理的饮食即可，考虑多吃不胖的情况还是没有科学依据的，建议注意休息，同时建议加强营养较好的，观察经期出血量的情况是否正常，建议多食新鲜的水果蔬菜配合锻炼身体等情况帮助减肥即可，
2012-11-28 17:30
ask307580758f
追问
还想问下我刚来月经的第一天血发黑色或者灰色，怎么回事啊
2012-11-28 17:30
ask307580758f
追问
血渝是什么意识啊
2012-11-28 17:30医生回答：
这种情况建议预防血瘀导致的不适的可能，
2012-11-28 17:31医生回答：
就是指中医所说的气血瘀滞，血行不畅
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