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心慌体虚可以吃些什么进补?

女 | 28岁 2012-11-28 18:44:34 7人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名小学体育老师,每天都有四节课左右,不管冬天夏天都要在外面带孩子上课,我属于偏瘦型的,对于我这个职业我真的有点儿力不从心了,这几天一到了第四节课我就有一种心慌的感觉,最严重的情形下好像都要晕倒,感觉回办公室喝了点水,坐了一会,我这是怎么了?

想得到怎样的帮助:我有的时候心慌体虚,可以吃什么食补一下。

医生回复区

田春玲
田春玲 故城县医院   护师 擅长: 肺结核,脑出血,脑梗死,结核,肠炎 帮助网友:11516称赞:2
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2012-11-29 14:10:24 我要投诉

      体虚食补和药膳食疗中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之"亚健康",如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。治疗虚弱,根据中医"虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之
      

陶莉
陶莉 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 擅长胃炎.感冒.支气管肺炎.咽炎.肺气肿.口腔溃疡 帮助网友:2422称赞:1
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2012-11-29 15:36:54 我要投诉

      体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之亚健康;,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。治疗虚弱,根据中医;虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之。
      

jcay
jcay 其他 帮助网友:26851称赞:74
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2012-12-04 12:55:46 我要投诉

      你好,根据您的描述,中医认为与气虚,血虚有关,建议选用补中益气汤,八珍汤治疗。也可能心脏有问题,建议去医院做些详细的检查。
      
      以上是对“心慌体虚可以吃些什么进补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

pqnh120
pqnh120 其他 帮助网友:25850称赞:38
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2012-12-05 18:27:14 我要投诉

      你好,心慌体虚可以吃些菊花茶和绿豆汤。常吃苦瓜、芹菜、萝卜等清火解毒的蔬菜。体虚多吃一些花生、枸杞、人参和乌鸡。坚持食用红枣糯米粥。
      

god120
god120 其他 帮助网友:30225称赞:78
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2012-12-06 13:20:24 我要投诉

      你好,中药滋补品种类较多,性能各异,必须辨明气血阴阳及体质亏损的差异,选择针对性的补品,方能收效。不要自己乱进补。
      

hbshbs
hbshbs 其他 帮助网友:27700称赞:78
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2012-12-07 23:20:02 我要投诉

      你好,身体比较虚弱的患者是可以多吃些有营养的食物,比如,肉类,鸡蛋,糖类,花生、枸杞、人参和乌鸡等,建议还是平时多加休息,把自己体质搞上去,祝你健康
      

amxlp
amxlp 其他 帮助网友:6849称赞:93
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2012-12-09 14:39:24

      您好,心慌体虚一般是中医说的气虚,可吃些补气固表的中药如四君子汤来调理,中成药有些口服液也可考虑。具体怎样治疗是应该遵医嘱的。
      
      以上是对“心慌体虚可以吃些什么进补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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