健康咨询描述: 白醋跟蜂蜜按照4:1的比例,每天早餐前二十分钟喝,午餐跟晚餐后立即喝,多长时间有效果?会不会有副作用?
你好!情况已悉,减肥秘诀是管住嘴,迈开腿,加上适当运动;同意你白醋蜂蜜减肥,建议你早餐前二十分钟喝,晚上睡前喝,中午可以不喝。
早餐前跟晚上睡觉前喝,有什么原理啊?
主要是餐前服用,在空腹应用,有助于饮食减少。有利于减肥。
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