健康咨询描述: 我今年21岁,男,人很容易疲劳,学习时注意力也不能很好地集中,偶尔还感觉有点贫血,腹胀,晚上睡觉多梦易醒,这种情况已经持续1年多了,原先以为调节一下就好了,就没去检查,麻烦问哈是怎么回事啊?需要怎样调节?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问是什么病,需要怎样治疗,谢谢!
病情分析:
你好,神经衰弱常表现为精神亢奋,疲乏、情绪波动大,睡眠障碍等心理生理症状的神经症性障碍。
指导意见:
长此以往常容易影响生活治疗。建议在日常自我心情和生活规律调理的基础上做一定心理咨询治疗。
其实我是在一次特别事件发生时,连续十多天晚上都易惊醒,白天就补瞌睡,后来才慢慢习惯白天睡觉演变为易疲劳的。但请问除了心理咨询之外还有没有其他好的方法啊?
结合您的经历建议在接收系统的心理咨询后适当进行放松旅游等方式彻底放松内心,祝您健康
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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