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人太瘦了人好瘦好瘦，瘦的很难看。对吃点什

女 | 18岁 2012-11-30 02:45:33 1人回复来自

健康咨询描述：人好瘦好瘦，瘦的很难看。对吃点什么才有用。快点变肥

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范毅桐医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、胆囊炎、肝炎等帮助网友：15846称赞：1747

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2012-11-30 02:46:50 我要投诉

您好，您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的，同时遗传也是有一定的因素。建议您最好每天进行适量的运动，促进消化吸收功能，适当吃高蛋白，高脂肪，高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜，是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的，这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。

2012-11-30 02:47 ask308995449f 追问

高蛋白，高脂肪，高糖分是指？

2012-11-30 02:47医生回答：

油炸食物，大豆类，牛肉等的红肉类等等