做玩仰卧起坐就做俯卧撑，结果伤了背部（就

男 | 25岁 2012-11-30 03:17:39 1人回复来自

健康咨询描述：做玩仰卧起坐就做俯卧撑，结果伤了背部（就是右肩甲骨旁边凹下去的那条筋络）,现在感觉脖子这根筋拉的很紧，动一下就痛。由于现在是晚上没法去医院，痛苦中，求临时处理办法

曾经的治疗情况和效果：当时拉伤用冷毛巾敷了一下，然后贴了麝香壮骨膏

想得到怎样的帮助：求临时处理办法，缓解疼痛。

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周友华江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突颈椎疾病，经椎间盘内镜治疗，股骨骨帮助网友：15909

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2012-11-30 06:24:03 我要投诉

      病情分析：
      你这是运动过量引起的肌肉拉伤。
      指导意见：
      你可以服用止痛药，如布洛芬。
      一般7-10天，就可以慢慢恢复的。

镇痛，消炎。本品用于风湿痛，关节痛，腰痛，神经痛...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

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