健康咨询描述: 我长得比较瘦,但大腿相对有点胖,有时偶尔会头晕,双脚也总是觉得酸软无力,浑身没劲,总是觉得困,脸色比较蜡黄,来经的第一天腰总是酸软得都直不起来。听别人说这是肾虚的表现,请问这些这些症状是肾虚吗?如果是,应该怎么去调理?因为没时间熬中药,除了吃中药外还有其他办法调理吗?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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