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乌鸡和香菇煲汤孕妇能吃不,

女 | 22岁 2012-11-30 17:59:49 6人回复 来自

健康咨询描述: 乌鸡和香菇煲汤孕妇能吃不,

医生回复区

王鹏
王鹏 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 擅长: 普外科常见疾病的诊断及治疗,尤其擅长肛肠疾病如便秘 帮助网友:5720
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2018-06-12 21:30:19 我要投诉

      你好,可以的,孕期营养讲究搭配均衡,五谷杂粮,蔬菜水果,鸡鸭鱼肉都需要吃,饮食方面除了辛辣刺激和凉的,不要吃以外,其余的基本没有忌口的。
      

龙子旦
龙子旦 其他 帮助网友:980称赞:16
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2012-11-30 18:13:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般是可以吃的。
      指导意见:
      不光孕妇可以吃乌鸡,产妇也是可以吃,对身体都有好处。不过如果妈咪本身比较爱上火,或者经常发生便秘等情况,最好要是少吃,乌鸡大补,吃多了容易上火
      

谢猛
谢猛 三级公共营养师 擅长: 减肥、胃肠、男性健康 帮助网友:3569称赞:671
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2012-11-30 18:15:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D,还含有很多矿物质,营养价值很高;乌鸡含有丰富的蛋白质,还有丰富的矿物质,对身体的健康很有帮助。
      指导意见:
      乌鸡和香菇一起炖营养价值很高,一起吃对身体很好,孕妇也是可以吃的,没有什么不良好的情况。
      
      以上是对“乌鸡和香菇煲汤孕妇能吃不,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2012-11-30 18:15:45 我要投诉

      病情分析:
      这个情况应该是可以吃的,
      指导意见:
      香菇,乌骨鸡都是比较有营养的食品,孕妇应该是完全可以吃的。
      

侯谷香
侯谷香 其他 帮助网友:3371称赞:93
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2012-11-30 18:20:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,不知你孕几个月?如果孕前三个月,可以喝乌鸡炖香茹,但是不要加其它过于燥热的药材如龙眼干、荔枝干是不能吃的,孕4个月以后汤可以多样化,乌鸡汤、骨头汤、鱼汤等,以满足胎儿发育的需要。
      指导意见:
      注意休息,孕期定期做产检,适量活动,不劳累负重,祝健康。
      

张文静
张文静 其他 帮助网友:595称赞:3
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2012-11-30 18:14:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,乌鸡和香菇煲汤是可以吃的。
      指导意见:
      很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道,这7种调料不适合孕妈。第一种:过多的盐。盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿,可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化,导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,下肢出现浮肿。第二种:酱油。酱油中含有18%的盐,孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素,应该尽量少吃。第三种:辣椒。辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜,尤其含有大量的维生素,适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒,但应适量,如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。第四种:紫苏。含丰富的矿物质、维生素及蛋白质等营养素,可以缓解头痛、减轻流行性感冒的症状,具有发汗解热的作用,含有的紫苏醛等芳香物质,被美食家们用于提味,制作海鲜类水产品时,有助于去腥,缓解很多孕妇怕腥的不适感。第五种:花椒八角桂皮五香粉。属于热性调味品,这些调料易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。第六种:味精。第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定,取消成人每天摄入6-7.5克味精食用限量的规定,但婴儿食品仍慎用。味精可使食物味道鲜美,还含有一定的营养,没有证实其会产生毒素,因此孕妇只要食用适量,不必禁用味精。第七种:姜。生姜刺激性较大,容易引起肠道不适感,但适量的姜能够缓解早期孕吐,所以,做饭时,用少量的姜调味即可。
      

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