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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕妇可以吃海蟹吗？有影响吗

孕妇可以吃海蟹吗？有影响吗

女 | 26岁 2012-12-01 12:16:57 1人回复来自

健康咨询描述：吃了有什么复作用尽快回答

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李忠菊山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相情感障碍，抑郁症，躁狂症，癔症，睡帮助网友：10656称赞：4

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2012-12-01 12:18:02 我要投诉

你好，没什么副作用，可以吃海蟹，怀孕时，对准妈妈营养的要求除了量要够，更重要是质的好坏，尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物。孕11周以后，胎儿迅速成长发育、需要的营养也日渐增多。从这个时期起，食品的质不但要高，量也需逐渐增多。此时可以在医生的指导下额外补充铁和钙。为保证蛋白质的摄入，可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物

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