健康咨询描述: 今年十九岁了从小到大都比较肥胖可能是这个原因导致阴茎短小平时垂下两厘米左右差不多一个大拇指大小有包皮但能翻起来非常自卑勃起时十二厘米左右有过几次性生活都在十分钟左右父亲有早泄的困扰不知是否会遗传请问十九岁了吃些什么食物会使阴茎发育比较好能壮阳补肾?吃过狗鞭效果还好但是怕上火没多吃
您好:根据你所说的平时可以选用一些有壮阳补肾的食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、鹿鞭、韭菜等可以增强性功能,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,保持一个良好的生活环境。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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